10 marches à suivre pour se «trouver une vie»
Avoir une vie, c'est s'accorder du temps pour soi, pour l'accomplissement de ses rêves, de ses ambitions. C'est s'occuper à voir à ce que notre quotidien soit vécu selon nos propres valeurs et non celles qui nous ont été inculquées. Apprendre à jouer d'un instrument de musique, écrire un livre, peindre une toile, rénover la cuisine, prendre soin de soi, de son corps, de son bien-être mental et physique... C'est parfois simplement ça, en fait, «avoir une vie»..>